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为什么吃的很少还是不饿

早上吃一根香蕉，1/4个馒头，一个水煮蛋。10点做了50个仰卧起坐，拍打全身，散步到12点，还是不觉得饿。中午吃了六个水饺就很撑了,韭菜鸡蛋的，没有用水煮，隔水蒸的。晚上不吃饭。我觉得不正常，总是感觉不到饿，该怎么调理？

提问时间：2020-03-25

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