对指甲的软性考虑与缺钙有关。建议医院检查微量元素后补充补钙，看是否有改善。此外，牛奶制品和骨汤应经常食用，以补充钙。
有必要纠正咬指甲的习惯。缺少微量元素钙和锌也会导致咬指甲。所以我建议及时补充微量元素调理。
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