可根据月经周期来进行推算。排卵多发生在月经来潮前14天左右，排卵日前后4～5天均为易怀孕日。你可根据自己的末次月经周来进行推算。
通常月经周期规律的育龄期女性，月经超过以往的月经周数10天以上优先考虑怀孕的可能。
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