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很胖，平时运动不方便

很胖，平时运动不方便，胖让我很烦恼，而且平时他们都不喜欢我，我和别人站在一起，总觉得我比别人低一个等级

提问时间：2021-03-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑，最好进行减肥。指导意见：注意保持心情舒畅，多与人进行交流。晚餐尽量少吃一些高蛋白高热量的食物，增加运动量。
以上是对“很胖，平时运动不方便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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