你好，你的情况可见于颈椎病，强直性脊柱炎等情况的。最好是到医院骨科进行颈椎CT和脊柱拍片检查一下的，明确病因后，便于进行对症消炎止痛治疗的。
目前需要平躺卧床静养休息，多睡硬板床等，可以慢慢缓解症状的。
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