头皮毛囊炎，有一段时间了

病情分析：你好，你说的情况最好是不要烫发的，建议你可以给予补充优质蛋白，给予多吃蔬菜水果的指导意见：患者要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生意，保持大便畅通。

同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。