糖尿病人，可吃小米饭？

小米稀饭是可以吃的，属于粗粮，但是绝对不可以多喝的，小米稀饭本身就比较容易吸收，会使血糖在短时间内生的比较高，所以，吃是可以的，但是只建议吃半小碗。

平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一些白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一些含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。