问患者提问

更年期女性，吃月见草还是大豆异黄酮好？

更年期症状，皮肤不好，睡眠插。

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃大豆异黄酮好，建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

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