吃完饭多久可以做哑铃弯举

病情分析：你好，对于你这种情况来说，在饭后的半小时内是不可以做剧烈运动的，容易得盲肠炎。指导意见：这里建议你最好能够在吃过饭的1小时之后再进行运动，如果吃的很饱的话，就建议在2个小时之后进行运动了。

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