戒烟后人的身体会出现什么变化

戒烟一小时之后：此时，人血液中的尼古丁含量会减少至百分之五十，身体会稍微有点不适。此时由于血液中已不再有一氧化碳的吸入，戒烟八小时之后：身体内的尼古丁含量已经完全消失，戒断的症状已经比较明显，不安、焦虑等症状逐渐出现。

戒烟的两三天之后：头晕、乏力、失眠、烦躁和咳嗽等不适症状已经出现。戒烟一星期之后：各种戒断症状开始逐渐减轻直至消除，呼吸更加轻松、精神状态也改善了许多。