亚健康的危害是什么

亚降是一种临界状态、处于亚降状态的人、虽然没有明确的疾病、但却出现精神活力和适应能力的下降、如果这种状态不能得到及时的纠正、非常容易引起心身疾病包括：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降、倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫、甚至有欲死的感觉