病情分析:根据你的描述,这种情况可能是腰肌扭伤或者受凉引起的指导意见:如果不放心去医院检查一下,可以拍个局部片子或者检查一下肾功能,必要时可以局部理疗,推拿或者贴敷膏药缓解,近期注意休息。
避免局部受凉
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