病情分析：肯定是晚上喝水和多了，我有几个晚上喝了很多水第二天，眼睛肿的厉害，晚上不要喝水，或者少喝水，虚胖是你每天运动少了，要多运动，少吃点零食。
指导意见：建议你每天晚上有时间多到公园散散步，少吃多动。平时注意保养
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