今天上午睡了两个小时

今天上午睡了两个小时，中途一次打哆嗦吓醒，醒了接着睡着了。中午睡了二十分钟，下午还很困，睡了一个小时，中途一次打哆嗦吓醒，醒了又接着睡了。昨晚上睡眠正常，足七个半小时。前两天晚上都是十点半睡的，就是早上起的有点早，四五点就起来了，白天也在练车，为了昨天的科三考试，也不是很累。这么能睡还打哆嗦是什么原因？