你好:多注意保暖,使用针灸和药酒是稍为有效的,但都得在正规医院风湿科咨询和治疗,药酒分两种,一种是每天适量喝上几小口,一种是坚持每晚擦揉关节一定时间,两者不能混用,当然你还应从日常生活中调理,避免潮湿、受凉,饮食方面也要注意调理,少吃一些寒性食物。
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