病情分析:你说的情况一个是由于不运动引起的,一个是由于身体的气血运行不畅通的原因,还有身体的生长的原因指导意见:这样的问题还有睡眠多梦脾虚的影响,应该注意合理的饮食的保养,多锻炼身体,补钙维生素很有必要,对于饮食的问题上多吃一些蔬菜较好
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