您好!若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便,若几天没有便意可以用麻仁软胶囊软化大便,帮助排便最重要的还是要注意饮食,平时多喝水,适当吃些新鲜水果和蔬菜,多吃些含纤维多的食物,不要吃辛辣食物,适当运动促进胃肠蠕动,预防便秘
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