女性在月经期中身体抵抗力较弱，容易受凉、感染，在月经期间最好不要洗澡。如果一定要洗澡，需要将室温调高，洗浴后需要将身上的水擦干净；
其次，只能选择淋浴，禁止盆浴。另外还需注意个人卫生，勤换卫生巾，注意饮食等。
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