问患者提问

目光呆滞不敢看人提不起精神一天到晚累

直视对方眼睛怕没精神感觉压力很大没自信对任何事情都没兴趣，就心里高兴不起来:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我怎么了、怎么样才能快束缓解?谢谢

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你可能有些焦虑吧。当然从心理来说，焦虑的原因就是不自信，对自己的能力不肯定指导意见建议可以一边练习，一边治疗，因为练习中的成功事件会带给你自信，也会缓解你的焦虑。

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