产后脚筋凸出来怎么办

病情分析：你好，你可以尝试抬腿.静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏，因此抬腿有助于减缓病症。2.穿弹性裤袜，帮助血液进入较大且较深处的静脉。

3.垫高床尾，有助于睡眠时血液回流。4.不穿高跟鞋。5.保持理想体重。6.小心服用避孕药，某些避孕药可能引起这种问题指导意见：可以多做一下脚部按摩，放松一下，会有一定的帮助。

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