日常生活中不要太劳累，劳逸结合，注意保暖，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等不适导致的压迫神经、供血不足等情况可能会造成头晕、头疼、颈肩疼痛等情况出现。
可以服用颈复康颗粒、颈舒颗粒等缓解。也可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。
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