建议您可以心情保持放松,适当的运动,定期去医院检查身体,或者是检查一下性激素水平。更年期综合症是由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状。
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