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俯卧撑后肚子疼

昨天晚上做了20多个仰卧起坐，50个俯卧撑！到今天下午突然不经意间肚子钻心疼痛，是在肚脐眼上右侧，疼一阵就好了，试着做了几个动作，个别动作会触发疼痛，什么原因？如何缓解？麻烦了！

提问时间：2022-01-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这个情况考虑是属于肌肉疲劳，指导意见：你好，目前这个问题我建议及时休息，属于锻炼过度啊。

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