问患者提问

肾虚火比较旺

我心烦，神经有点衰弱，睡眠轻，遗精挺厉害

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时要注意房事不要过纵。饮食可以多吃鲈鱼、莲子、枸杞、核桃、胡桃、甲鱼、黑木耳、黑芝麻等。指导意见建议，蛋白锌、蛋白硒，锌硒同补，可提高肾虚患者肾上腺皮质释放，从而提高肾功能，改善肾虚

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