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问患者提问

拍打肥胖的部位可以瘦身吗？

我年轻的时候很瘦的，现在也只是肚子大了，其他地儿还是很匀称的，啤酒肚带来不少困扰，我想把它减了也显得年轻健康。看到一种方法是拍打法，说只有手成空心拍打肥胖的地儿，坚持就有成效。想得到怎样的帮助：我可以采用拍打的方法瘦肚子吗

提问时间：2021-09-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，我个人认为拍打肥胖处应该是可以起到减肥的作用的。因为可以促进这一部位的血液循环，带走垃圾和废物，不失为一种保健方法，算是被动运动了。
不过因为你想减的是腹部，毕竟腹部比较柔软，且是内脏所在的部位，拍打的力度和频率还是需要注意的，不能过度。

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