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长期喝灵芝水有害吗？会不会对身

长期喝灵芝水有害吗？会不会对身体有副作用。能降血压吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，灵芝的作用比较多，能够调节人体的免疫力。对降低血压也有一定的作用。结合个人体质可以适量饮用。生活中，饮食平衡，低盐低脂饮食，不要熬夜，注意休息，适量运动可有效降低血压。

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