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长期失眠吃了两剂中药能睡着了怎么药一停下来

长期失眠吃了两剂中药能睡着了怎么药一停下来就有睡不着觉了怎么办要继续吃吗

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从中医上来说是气血不足、阴血亏虚、劳累过度或是饮食失调等问题导致的。个人建议您用点天麻丸、灵芝片等来改善一下，饮食要坚持做到八分饱，维生素B2、B3、B6、叶酸等均有助睡眠，可以在平时适当服用的。

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