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脂溢性脱发和脂溢性皮炎怎么办

以前我上学的时候，家人总说头发很多，而且黑，现在几年头发好像少了，洗头的时候会掉，我该怎么办？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脂溢性脱发一般发于青年，特别是脑力劳动者更常见，症状可见头皮油腻潮湿，头发都较为细软，干燥缺乏光泽。要学会调节压力，保证充足睡眠，保持头皮毛孔洁净通畅，洗发不要太频繁，多吃蔬菜和谷类。

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