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问患者提问

晚上做恶梦

有半年左右了，晚上经常做噩梦。白天因为专业专业原因，长时间面对电脑，头就经常痛。晚上又有shouyin习惯，网上说是阴虚还是什么。但是我做噩梦之后，热水洗个脚，就好点了，过几天又做噩梦了。请问具体是什么原因。会是阴虚的表现吗，该吃什么药。

提问时间：2021-11-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：噩梦，主要有两个原因，一是神经衰弱，二是脑供血不足，吃百乐眠安神补脑液，起到安神、助眠的作用;积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，指导意见：保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。
忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。

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