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眼睛看不见，如何延缓老花

近期眼睛老是看不见近处小字，眼睛很容易困，能有药或有药水治疗吗:需要医生帮助提供远程诊断：才四十来岁就老花，能有药延缓老花么

提问时间：2020-01-22

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

老花眼是年龄增长所致的生理性调节减弱，一般开始发生40至45岁，指导意见可以用珍视明滴眼液消除眼疲劳，平时多吃一些新鲜瓜果和蔬菜如青椒、黄瓜、土豆、鲜枣之类，鸡蛋、坚果等中也含有丰富的维生素E，黄色玉米、蛋黄中含有大量的叶黄素，不要长期用眼，多做眼保健操

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