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患者提问

便秘怎么调理吃什么水果好

吃什么水果和蔬菜能最快治便秘?吃什么水果和蔬菜能最快治便秘?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    不要吃辛辣刺激性食物,可以多吃些苹果,熟香蕉,柚子,梨等润肠水果,韭菜,芹菜等粗纤维食物,促进排便,必要时可以服用药物治疗。

    平时可以喝点蜂蜜水,多吃蔬菜水果,粗粮,粗纤维食物,多运动,促进排便。

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