冬天脚出汗,脚凉抹子全湿了

病情分析：大体上可以归结为身体虚弱（可能肾阳虚），缺乏运动、长期的生活不规律（熬夜、过度自慰等）造成的。指导意见：保证作息规律，在阳光下适量运动至微微出汗，平时多吃点有营养的东西；

停止自慰最少3个月。有条件的可以看看中医以上是对“冬天脚出汗,脚凉抹子全湿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！