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睡觉时闭上眼睛脑子里想的都是以前的事情

睡觉时闭上眼睛脑子里想的都是以前的事情，控制不了的去想，最近有腹胀和多梦的情况，请问这是什么症状

提问时间：2020-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你也可能是肝气郁结引起的失眠多梦，可以找中医看看，吃点疏肝理气的中成药也可以。平时可以用菊花茶泡水喝、多做有氧运动，这样晚上也容易睡眠。

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