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不爱吃饭吃什么对身体好

最近孩子抵抗力真的是很差的，还经常会发烧，有的时候会感冒，还厌食很严重，怎么都不爱吃饭的，脸色也是黄黄的，我都急死了，不知道孩子这样不爱吃饭要吃些什么对身体好呢。想得到怎样的帮助：不爱吃饭吃什么对身体好啊？

提问时间：2021-10-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，孩子体质差不爱吃饭，要想增强体质还是得从身体锻炼上着手。让孩子每天都要摄入均衡的饮食，水果蔬菜都不能少，还需要含有丰富蛋白质的食物，另外就是要带孩子坚持锻炼身体，这样慢慢身体抵抗力就会好起来了。

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