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患者提问

跳绳要跳多久能长高

都16了,现在才163左右,我还有机会长高吗?一般跳绳要跳多久能有增高效果呢!
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    运动是有益健康的,加强锻炼吧.指导意见跳绳中的跳跃动作是可以有效地刺激膝关节处的软骨组织生长和骨化.所以可有促于增高的.生活护理15,16岁的男性,还有生长增高的趋势.坚持运动吧。

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