根据你的描述，你有明显的咽部异物感。不知你最近有没有着凉引起咽部疼痛，或平时有没有咽干，咽痒或刺激性咳嗽。建议清淡饮食，忌辛辣刺激及油煎炸类食品，少吃冷饮。
可选择应用西瓜霜或草珊瑚等口含片。如症状不缓解，建议去耳鼻喉科做一下纤维喉镜，排除咽喉部其它异常。
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