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肩膀腰部疼痛怎么治疗

我最近感觉到身体不太舒服，总是感觉没有精神，浑身无力，我的肩膀和腰部都特别的疼痛，一点活也不能干，有时候疼的都直不起腰来，特别的难受，在这我想问一下，肩膀腰部疼痛怎么治疗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肩膀腰部出现疼痛，主要考虑是因为长时间吹空调，导致局部的一些关节肌肉劳损为主，也不排除腰椎间盘突出的可能性，具体需要到医院检查一下。
平时避免辛辣刺激性食物，避免劳累，禁烟酒，局部经常地理疗热敷一下对疾病的恢复比较好。

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