月经最后一天我去游泳了

病情分析：你好，月经期是不可以去游泳。

一、月经期人免疫力比较低，体质比较弱，不适合剧烈运动。

二、月经期，宫颈口有些微张，去游泳，容易感染，患妇科炎症。指导意见：你好，你现在可以喝点益母草颗粒。用暖水袋暖一暖小腹部。保持会阴部清洁卫生。注意保暖饮食，不吃辛辣等刺激性大的食物。