需要吃些凉性的水果，要避免吃热性水果。凉性水果比如苹果、梨子，其他的如水果沙拉、绿豆、绿豆汤等都是可以的。绿豆汤具有清热解毒的作用，尤其是夏天喝，对咽炎是很有好处的。
火龙果等热性水果，尽量少吃一点。
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