宫颈息肉之间摘除就可以了，医生用卵圆钳很容易一下就摘除了，而且也没有明显的痛觉的。如果不摘除，可能还会进一步的长大的。
宫颈息肉一般不会导致腰痛，不知道你有没有其他的什么炎症，比如盆腔炎、宫颈炎等，是可以导致腰酸痛的。
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