怎么才能拥有更健康的身体？

根据你说的情况，我感觉你是中焦有火引起的，虚去中焦火才可以。指导意见你的情况，属于中焦有火，天生赢瘦的人，这种人的体质是吃什么好的，吃再多都是不会胖的。

不过你既然想长胖，有连个办法，可以去试一下，一是用菊花饮加减治疗，二是注射AD针剂。不过你是天生的中焦有火，效果我不敢保证的哦。

因为我也是这种体质，两种方法都用过，不太理想。