生完宝宝后要吃什么才能使奶水充足

如果您在分娩期间牛奶不足，您可以为牛奶服用一些药物。或者可以找到中药。中药可以在十几天内找到。还可以找到特别的催乳素按摩。

在几天内，效果也很好，你应该喝一些鱿鱼汤和猪蹄汤。当吃东西时，尽量多喝点汤。同时，必须放松并保持良好的心态，因为情绪也对乳汁分泌的有影响的。