肛门周围多出来一点

病情分析：你好，根据你的描述，你目前的情况，考虑为痔疮可能，掉出来的肿块是内痔的痔核，由于长时间辛辣饮食引起的。

指导意见：你好，建议注意饮食规律，多饮水，养成定时大便的习惯。每天早晨喝点蜂蜜，适当的吃香蕉。还有保持良好的心态，乐观，情绪要放松，清淡饮食，另外注意休息。

饮食要注意。慢慢调节，这样就会好的。以上是对“肛门周围多出来一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！