你好,根据你所提供的情况。挑食不爱吃饭零食少吃,尤其是饭前,一旦零食吃得过多,便会影响到正餐,尤其要忌膨化类零食。
饭前不吃糖分高的食物,否则会影响正餐食欲。父母可在烹饪上多花心思,经常变换口味,可适当尝试茄汁、糖醋等调味。
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