老是感觉眼睛很累是怎么回事？

病情分析： 您好，很高兴为您解答，您由于长期的熬夜，造成眼睛疲劳，才会出现在看东西的时候眼睛有疲劳感和发涩等症状，这不是什么太大的问题，所以你不用太担心，只要你适当的调理会有好转的，指导意见：建议您在以后的生活中每天坚持做做眼保健操，这对缓解眼睛疲劳是很有帮助的，不要经常熬夜等，多吃一些青菜，鸡蛋，动物的肝脏等食物，要多注意休息，有一个良好的作息时间对眼睛是很好的，要经常出去室外看一些绿色的植物。

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