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脑子很困想睡又睡不着，精神不好

最近脑子就感觉很清醒，又很困想睡，睡不着，一醒就也清醒得很，梦又很多，每天晚上都做梦，感觉自己好虚

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你可能是有点神经衰弱，休息不好导致的。建议你可以吃点安神补脑的产品，平常多注意休息，不要让自己过度劳累，放松心情。
以上是对“脑子很困想睡又睡不着，精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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