根据你的描述此类情况属于创伤性口腔溃疡，一旦引起创伤，其创伤会转为口腔溃疡。其多为缺乏微量元素及维生素引起的。建议消除紧张，此类情况首先需要避免局部创伤刺激。
另外，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。溃疡面可涂布云南白药或庆大霉素液治疗。
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