两肋胀满小腹也涨呼吸不畅

你好：你描述的这种情况现在主要是由于运动不当，造成腹肌痉挛，这种情况就会很容易引起身体有不舒服的表现的发生。我给你的建议就是,可以适当的腹部的局部肌肉进行一些按摩，理疗等方法进行慢慢的恢复吧，还是会有一定的好转的。

以上是对“两肋胀满小腹也涨呼吸不畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！