产后睡觉腰酸背疼

你好，你是劳累过度造成的，自己带很辛苦的，你可以请个保姆帮帮你，产后你要多休息，加强营养，晚上睡觉也睡不好是有可能的，因为宝宝晚上需要吃奶，你睡得太死宝宝怎么吃奶，最好不要吃药治疗，找个人帮你后，你可以通过饮食调理辅助治疗，白天中午可以睡一会，宝宝睡觉时你也要跟着睡一会，不要干太多的家务活，现在宝宝老是喜欢去外面玩，经常要抱着，你已经是很累，腰酸背痛可能是休息不好引起的。

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