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膝盖弯曲时有紧绷感并且疼痛

前两天打羽毛球，打完后膝盖感觉不舒服，弯曲时膝盖处有紧绷感并且疼痛。想得到的帮助：请问是什么症状，要怎么调理？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述。前两天打羽毛球打完后膝盖感觉不舒服。弯曲时膝盖处有紧绷感，并且疼痛。这种情况不要紧，可以用热毛巾敷一敷就缓解了。
像你这种情况可能经常不活动偶尔也运动过度就会导致，肌肉拉伤。可以用热毛巾敷一敷。尽量注意，不要再过度活动。

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